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martes, 14 de abril de 2015

JARRETES DE TERNASCO A LA JARDINERA (olla rápida)


Ya sabeis que Recetario Mañoso con los ingredientes de Primavera ha pensado rescatar el ternasco de Aragón, y aqui llega mi receta, unos jarretes que preparaba mi madre y que a mi me encantaban.
Os recuerdo que Laura es la anfitriona y Jose su tutor y que hasta el dia 10 de Mayo podeis enviar recetas, de Masas Aragonesas, Ternasco de Aragón y AOVE de la Sierra del Moncayo.






Ingredientes  2 personas

2 jarretes de ternasco de Aragón
2 dientes de ajo
1/2 cebolla
2 zanahorias
100 grs de guisantes congelados
2 patatas
1 vasito de vino blanco
caldo de carne
1 lata pequeña de espárragos
AOVE y sal

Modo de hacerlo

Pelar las patatas y cortarlas a cuadritos, pelar las zanahorias y cortarlas en rodajas, una vez pelados los dientes de ajo cortarlos en láminas y picar la cebolla, reservar todo.

Poner un poco de aove en la olla rápida y dorar muy bien los jarretes salpimentados, reservar.

En el aceite de los jarretes, dorar los ajos laminados y pochar la cebolla, volver a poner los jarretes en la olla y echar el vino blanco, dejar que evapore y añadir el caldo de pollo, cerrar la olla y cuando hayan subido los rayas bajar el fuego y dejar 8 minutos, pasado ese tiempo volver a abrir la olla y añadir los guisantes, la zanahoria, los espárragos y las patatas, cerrar la olla y una vez salga el vapor, contar 5 minutos. Servir.