Espero que os guste.
Ingredientes (4 personas )1/2 kilo de patatas
2 puerros en rodajitas
4 dientes de ajo fileteados
1 pimiento verde troceado
2 zanahorias en rodajas
1 calabacin troceado
1 tomate partido pequeño
1 pastilla de pollo
aceite, perejil, pimienta
negra y azafrán
Modo de hacerlo
Lo primero iremos preparando todos los ingredientes cortados, pondremos la olla rápida en el fuego en vacio, cuando esté un poco caliente pondremos un poco
de aceite, añadiremos los ingredientes de uno en uno, les daremos unas vueltas y cubriremos de agua. Cerrar la olla y cuando estén los aros fuera contar 2 minutos, retirar del fuego y dejar que se bajen los aros.
NOTA: Podemos poner las verduras que más nos gusten, icluso un poco de menestra de verduras que nos haya quedado de otro dia. Y si queremos que sea plato único,le podemos abrir unos huevos antes de servir.
31 comentarios:
Muy rico y sencillo.
un abrazo Sefa
Sefa, yo me apunto. A mi estos guisotes de verdura me gustan mucho y además con el frio que se cae, entran de maravilla. una manera estupenda de aprovechar las cositas que hay por la nevera :)
besines
humm, que rico y como dices apetece muchisimo con estos fríos :)
Salu2, Paula
http://conlaszarpasenlamasa.cultura-libre.net
Que buena pinta tiene, me gustan todos los guisos en general, y este debe de estar super rico.
Besos.
Yo hago lo mismo con las verduras ,sólo que luego las trituro, bueno, alguna vez no, me lo como así y de igual manera están buenísimas.
Un besote, mi solete.
Vamosalculete.
Un plato bien rico y con mucho fundamento...espero que estes disfrutando de las hogueras.
bexinos.
Sefa estas patatas que has hecho son el plato ideal para mi que me tengo que poner régimen, quiero decir comer verdura, tienen buena pinta eres buena en la cocina, por cierto y las fotos muy buenas el blog me lo e pasado un poco y, mi pregunta es, que clase de cámara tienes para ver si puedo comprarme una como la suya, por favor dígamelo y el objetivo también, muchas gracias y hasta pronto,
Un saludo
Hola Sefa. Un guiso sencillo pero que con seguridad tiene que estar muy apetitoso. Sientan estupendo.
Saludos
Que guiso tan estupendo y nutritivo muy especial para estos días de frío, se lo tendré que preparar a mis papis, porque en mi casa no gusta mucho la verdura :-(
Un besín.
Un plato muy rico, sencillo y sano. Muy buena aportación. Besos.
Gracias Josefina, ya sabes las comidas de todos lso dias, un abrazo.
mira Merchi, yo en cuanto tengo cositas por el frigo de verduras, salsas y alguna cosa más, hago mis patatas y listo, besicos para ti.
Los platos de cuchara Paula son los que mas apetecen en este tiempo, un abrzo.
gracias Elisa, tienes toda la razón, son sencillos ricos y de poco gasto, un abrazo.
Ya ves Vamosalculete que hacemos lo mismo y esta bien rico, un abrazo.
Gracias Fely, eso de las hogueras me ha descolocado, pero gracias por pasarte, besicos.
Gracias Antonio por tu comentario, tu ers el experto asi que me alegro que te guste, saludicos.
Gracias Juán este plato es muy socorrido y a todos gusta, un abrazo.
Gracias Dely, ya me contaras si les gustó, un abrazo.
Gracias a ti Mª Dolores por tu comentario, un abrazo.
Yo, he comido menestra con huevo por encima y me encanta, así que con tu receta, estarán buenísimos y, as veduritas con las patatas, de lujo, calentitas, hummmmmmmm
Un besazo
- Mmmm que buena pinta tiene ese guiso SEFA, una buena manera para comer verduras con gusto.
Un abrazo.
Hola Sefa un guiso muy bueno, saludable y sencillo...jejeje.... un besito guapa
Ummmmmmmm que guiso mas rico, facil y sano .
Se ve divinooo Y seguro esta de muete.
Bicos mil wapa.
Así o en puré está igualmente delicioso.
Un beso
Ideal este plato Sefa. Las verduras guisaditas son una delicia. Un besazo.
Un platito muy fácil, rico y sano para contrarrestar los pasados excesos.
Besitos.
Delicioso plato en estos dias de frio Sefa!!Me encanta con todas esas verduritas,hummm!!
Un besazo guapísima,
Vanesuky.
Pues cóm no nos va a gustar!!!! Tan sencillo y tan sano! Un besito, guapa.
Sefa que buenas estas patatas con verduras riquisimas.
Un abrazo
Antuan
ANA,CARMEN,JULICAR,NENALINDA,DOLITA,NATI,RANGER,VANESUKY,ANGIE, OS DOY LAS GRACIAS POR VUESROS COMENTARIOS, ME ALEGRO QUE OS HAYA GUSTADO ESTA RECETICA.
UN ABRAZO.SEFA
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